Livelli di Q10 ed età avanzata. Cos'ha scoperto la scienza?

Gli scienziati italiani hanno osservato che i livelli di un composto naturale chiamato coenzima Q10 calano progressivamente con l’aumentare dell’età, e gli scienziati svedesi hanno condotto uno studio nel quale il Q10 è stato somministrato ad uomini e donne anziani. Continua a leggere e scopri un modo facile per aumentare i tuoi livelli di questo composto naturale.

Provare a spiegare come e perché il corpo invecchia è da sempre uno degli obiettivi più perseguiti dalla scienza. Ci sono molti fattori coinvolti in questo processo, ma la cosa che ha catturato l’attenzione dei ricercatori italiani è che i livelli di un composto naturale chiamato coenzima Q10 – o più semplicemente Q10 – tendono a diminuire man mano che si invecchia. Queste scoperte sono riportate nel numero di gennaio dell’ European Research Journal.

Q10 e salute umana

Il team di ricercatori ha analizzato i dati scientifici di ottanta studi, la maggior parte dei quali erano studi clinici sull’integrazione di Q10 e salute umana. Uno degli studi su cui si sono particolarmente focalizzati è lo studio KiSel-10, che è stato condotto su 443 uomini e donne anziani in Svezia, e che ha fatto notizia in tutto il mondo fin dalla sua pubblicazione nel 2013.

Ridurre la stanchezza ed il senso di affaticamento

Lo studio KiSel-10 è stato condotto con un prodotto chiamato Q10 Gold, che contiene Q10 e vitamina B2 identici a quelli del corpo, e che contribuisce a ridurre la stanchezza ed il senso di affaticamento nel corpo umano. Ai soggetti è stato inoltre somministrato un integratore di selenio (SelenoPrecise).

Dopo quattro anni di trattamento, gli scienziati svedesi hanno osservato che le persone del gruppo che aveva ricevuto l’integratore si sentivano generalmente meglio, riscontrando un miglioramento nella qualità della loro vita, rispetto a quelle del gruppo a cui erano state somministrate delle finte capsule identiche – chiamate anche placebo.

Abbiamo bisogno di integratori?

Tutti noi assumiamo una piccola quantità di Q10 dal cibo che consumiamo, ma la maggior parte di questa sostanza viene prodotta dal nostro corpo. Il Q10 viene sintetizzato nel fegato, e la scienza ha scoperto che la produzione endogena di Q10 raggiunge il suo picco nei nostri primi vent’anni, dopodiché inizia gradualmente e costantemente a calare. Pertanto, la Domanda da Un Milione di Dollari è: ha senso iniziare ad assumere un integratore del composto quando raggiungiamo una certa età?

Difficile da assorbire

Il team scientifico italiano pensa di sì, e di fatto lo raccomanda a tutti. Tuttavia, i ricercatori sottolineano il fatto che c’è un problema di biodisponibilità. In altre parole, risulta molto difficile per il corpo assorbire il Q10 dagli integratori, a meno che le formulazioni siano preparate in modo tale da renderle più assimilabili al sistema digestivo.

Una formula esclusiva di Q10

Pharma Nord ha sviluppato un metodo unico per risolvere questo problema. Quello che succede alle molecole di Q10 è che hanno la tendenza ad aggregarsi e formare dei grossi cristalli insolubili che non riescono ad attraversare la parete intestinale e penetrare così nel flusso sanguigno. La formula di Q10 di Pharma Nord, prevede invece la miscelazione del Q10 con oli speciali ed il trattamento di questa miscela con un processo di riscaldamento che evita appunto la formazione di questi cristalli. Il risultato è una formula di Q10 altamente biodisponibile che può facilmente raggiungere il sangue e le cellule. Il Q10 Gold, come viene chiamato questo prodotto, è stato usato nel sopracitato studio KiSel-10. E’ inoltre documentato in 90 studi scientifici pubblicati ed è comunemente utilizzato nella ricerca scientifica a livello internazionale.

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